Старший тренер «Северстали» Сергей Бердников сегодня провел мастер-класс для воспитанников хоккейной школы.
Мастер класс прошел для ребят 2003 года рождения. Ребята с нетерпением ждали начала тренировки.
- Волнуюсь, конечно, не без этого, - признался Сергей Бердников. – Вчера весь вечер готовился, писал программу тренировки. Конечно, это для меня интересный опыт, ведь дети все знания впитывают, как губки. Каждый ребенок будет стараться что-то почерпнуть для себя.
Когда тренер вышел на лед, ребята, приветствуя его, оглушительно застучали по бортикам. Тренировка началась с постановки задач и традиционного объяснения упражнений. Юные хоккеисты слушали, затаив дыхание, а все элементы выполняли старательно и дисциплинированно. Упражнения на катание, владение шайбой, переходы спиной, лицом, плоскостные упражнения – все то, что делают хоккеисты на первоначальном этапе, когда только выходят на лед.
- Чего-то исключительно "секретного" Сергей Павлович не показывал, - говорит тренер команды «Северсталь-2003» Алексей Соловьев, - все упражнения ребятам знакомы. Но необычность этого мастер-класса в том, что его проводит тренер первой команды. А это новые впечатления, новая энергетика.
Сергей Бердников объясняет тренировочное задание
Разминка
Упражнения на растяжку
"Делай, как я"
Ребята ловят каждое слово мастера
